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2014年 06月 12日

正食協会 認定クラス1

マクロビオティック教室に通い始めて1年以上がたち、今回資格を得られる「正食協会 認定クラス」を受講することにしました。

第1回目。
初めてマクロビのお教室に行ったときを思い出す、基本の味噌汁や玄米の炊き方など、
じっくり講義を聞きながら復習しました。

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この一年、意識しながらもなかなか実践できていませんでしたが、
真新しいテキストを前に、気持ちを新たに食べ物の大切さをしっかり学んで、日々の暮らしに生かしていきたいと思います。

by jgraceflower | 2014-06-12 21:19 | favourite


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